Saúde
Câncer bucal: previna-se
Câncer bucal: previna-se
A inspeção e hábitos saudáveis
ajudam a afastar esse mal
O câncer oral se desenvolve a partir de uma célula que sofre desarranjos, localiza-se da garganta para frente, toda a porção visível da boca até os lábios. Seu local mais comum de incidência é o assoalho da boca, embaixo da língua e na porção lateral da língua e do palato mole. O câncer de lábio é mais freqüente em pessoas brancas e registra maior ocorrência no lábio inferior.
Rompendo as barreiras da depressão
Por Keli Vasconcelos
“Uma vez, fui ao supermercado comprar molho de tomate e não lembrava da marca que usava. A cada rótulo que lia, esquecia o anterior. Isso me irritava e me entristecia. Me senti naquele momento uma incapaz”, relembra Bernadete, engenheira civil que teve a vida modificada pela depressão. No Brasil são 17 milhões de depressivos e mundialmente a doença assola 12% dos homens e das 20% mulheres de todas as idades, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Dicas para exercitar a memória
Alguns exercícios diários podem estimular sua atividade cerebral.
Experimente aplicar algumas dessas dicas no dia-a–dia.
Por Walquiria Ferraz
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